La plume de joie

L On connaît trop bien le moment où on rentre le soir avec les enfants à la maison. La journée au travail était prenante et les enfants n’ont qu’une chose en tête : goûter, canapé, jeux vidéos. De notre côté, il faut penser à la préparation du repas, la surveillance des […]

Douche d’énergie matinale!

Voici un excellent moyen pour vous réveiller le matin et vous sentir en plein forme, pour bien démarrer la matinée et revitaliser votre corps: Frottez vos mains jusqu’à sentir des picotements et le magnétisme qui s’en dégage; puis caressez votre tête, le visage le cuir chevelu et la nuque, comme […]